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miércoles, 19 de febrero de 2014

Hamburguesas a mi manera!


Las hamburguesas en casa tienen tantas recetas como veces las preparo, las de hoy salieron muy ricas, en su punto, jugosas y nada pasadas de condimento!


Ingredientes para 3 hamburguesas grandes:


350 gramos de carne picada
1 cebolla
1 huevo
1 cucharada generosa de harina o pan rallado
1 cucharadita de tomillo
1 hoja de laurel
1 ajo
1 cucharadita de sal gruesa
Aceite de oliva

Para acompañar:
1 aguacate
Brotes de brócoli
Cebolla
Láminas de queso parmesano
Arepas de maíz blanco o pan de hamburguesa

Preparación:

Lo primero es preparar los condimentos, en un mortero se ponen la sal, el tomillo, la hoja de laurel cortada en trozos pequeños, el ajo y un chorrito de aceite de oliva, se machaca hasta que quede todo muy triturado, reservar.


En un bol se mezcla media cebolla picada muy pequeña, el huevo y la harina. 
Se añaden la carne y los condimentos y se mezcla todo muy bien, en este momento se corrige el punto de sal si es necesario, se tapa con un film y se deja reposar 30 minutos.


Mientras tanto se corta en rodajas la media cebolla restante y se hace en la plancha a fuego medio con un chorrito de aceite de oliva durante unos 5 minutos, la idea es que se dore pero que se quede un poco pochita, cuando esté lista, se pone en un bol y se mezcla con los brotes de brócoli, se puede poner un poquito de sal y un poquito de pimienta negra, reservar.
Pasados los 30 minutos, se hacen tres bolas con la carne y se aplastan un poco dándoles la tradicional forma de las hamburguesas, se ponen en la plancha a fuego fuerte más o menos 5 minutos por cada lado, hasta que la carne esté bien dorada por ambos lados pero cuidando que no se queden demasiado cocidas por dentro.


Para presentar la hamburguesa pondremos de base una arepa tostada también en la plancha, encima las hamburguesas, un par de láminas de aguacate, la mezcla de cebolla y brotes de brócoli y láminas de queso parmesano.
Se acompaña de las salsas favoritas, mayonesa, ketchup, mostaza, salsa bbq, etc, esto a gusto del consumidor, yo la prefiero sin salsas por que me parece que cubren el sabor de la hamburguesa!



Aquí está mi hamburguesa, espero que os guste! ;)

lunes, 2 de diciembre de 2013

Salmón a la plancha con setas y gambones

El salmón es un pescado que apetece en todas las épocas del año, es saludable ya que tiene un alto contenido en ácidos grasos omega-3, así que contribuye a disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos... en fin que es bueno se mire por donde se mire, a mi me gusta de todas las formas que se pueda comer, al vapor, a la plancha, ahumado, marinado, crudo, etc.

La receta de hoy la hice con el salmón a la plancha, pero también está muy rico si se hace el salmón al vapor, espero que lo disfrutéis.

 

 
 
 
Ingredientes:
 
2 Rodajas de salmón.
6 Gambones pelados.
250 gr de setas, en este caso utilicé setas portobello no muy grandes.
1 Cebolla.
1 Ajo.
Sal al gusto.
Pimienta negra al gusto.
Un chorrito de aceite de oliva.
Un chorrito de vino blanco o un chorrito de fumet.
 
 
 
Preparación:
 
Picar la cebolla en juliana, el ajo finito y cortar las setas en trozos no muy pequeños, yo las corté en 4, si son muy pequeñas se pueden dejar enteras.
1- Salpimentar el salmón y reservarlo tapado.
2- En unas sartén grande calentar un chorrito de aceite de oliva y marcar los cuerpos de los gambones sin cocerlos demasiado "vuelta y vuelta", sacar los gambones y reservarlos.
3- En la misma sartén con fuego medio, poner la cebolla y el ajo a pochar.
4- añadir las setas y saltearlas durante 5 minutos.
5- añadir el vino o el fumet o un poco de cada uno :), ir removiendo de vez en cuando hasta que el líquido se haya reducido bastante pero sin que se seque.
En el último minuto incorporar los gambones que estaban reservados remover un poco y, listo!!
 
 
 
 
 
 
El salmón se pone en una sartén o en la plancha a fuego fuerte, depende del grosor de las rodajas y del punto preferido, tardará entre 3 y 5  minutos por cada lado.
A la hora de servirlo yo pongo una cama del salteado de setas y encima el salmón limpio de espinas y piel, lo acompaño con una ensalada o con patatas al vapor.